リエゾン婚活ブログ｜お見合い・成婚重視の結婚相談所【リエゾンピュア】東京

もうニュースでお聞きおよびかと思いますが、
あの社員食堂メニューレシピで有名な？タニタのお店が今日、丸の内に
ｏｐｅｎです。

タニタといえば体重計。
うちでもタニタの体脂肪が測れる体重計を使っています。
体脂肪率が３割を超え・・人間の身体の７割が水だとの標準的な組成によると、
私ってば水と脂肪のみで出来てるような・・ミネラルやらなんやらは一体どこに？
最近では、おなかのお肉が邪魔をして
靴下を履くとか、ブーツを履くとか・・そんな動作が
非常に苦しい・・という事態。

そんな不健康から脱却すべく
今年はダイエット（運動による）を頑張ろうとお正月に誓ったばかり。
タニタのメニューは、１食５００キロカロリー前後だそうで、
普通に考えたらご飯１杯とほんのちょっぴりのおかずで終わってしまいそうなところ、
ちゃんと定食メニューになっているんですから、素晴らしいですよね。

幸いリエゾンからはそう遠くない場所にＯＥＰＮなので、
ぜひちょくちょく足を運んでみようと思っています。

この年になって思うには、
ダイエットはその体重、体脂肪、体形が明らかに健康を害している、
そんな場合にはぜひ頑張った方が良いと思いますが、
「細身のほうが、キレイに見える」
っていうのは、幻想ですので、健康バランスが良いようなら
無理なダイエットは不要かと。

お相手の好みは千差万別だし、他人の好みより、自分の好みを優先したほうが
精神的にも健全だと思いますよ～。


いきいきと健康的に！
そんな方が女性も男性も、とっても魅力的です★
今年は私も、健康美人を目指したいなあ・・というわけで、タニタ食堂☆
行ってみま～す


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